10 beste remedies voor de menopauze
In het leven van elke vrouw komt vroeg of laat een periode van menopauze. De voortplantingsfunctie neemt af en vervaagt geleidelijk, maar dit proces kan gepaard gaan met onaangename bijwerkingen. Deze bijwerkingen worden opvliegers genoemd. Het is noodzakelijk om je voor te bereiden op zon moment in het leven, hieronder kun je lezen hoe je het moet doen.
Hoe de menopauze detecteren?
De menopauze treedt vaak op na de leeftijd van 40 jaar, maar gevallen van deze periode kunnen veel eerder optreden. Dit kan worden geconfronteerd. En op 30-jarige leeftijd, en zelfs in de adolescentie, zijn de gevallen anders en daarom is het belangrijk om te leren hoe je ze bij jezelf kunt identificeren. Er zijn verschillende tekenen waarmee we kunnen praten over het tijdstip van het begin van de menopauze, ze worden hieronder vermeld.- Genetica. Om te begrijpen hoe een vrouw de menopauze kan verdragen, moet u weten hoe het met haar familieleden is gegaan. Het is bewezen dat als de familie van een meisje moeilijke momenten heeft gehad tijdens de menopauze, ze ook veel kansen heeft op een soortgelijke cursus.
- Algemene gezondheid. Als een vrouw cardiovasculaire pathologieën heeft, kan dit het tijdstip van het begin van de menopauze en het verloop ervan beïnvloeden.
- De manier van leven die een persoon leidt. Constante stress kan het begin van de menopauze beïnvloeden. Als een persoon een ongezonde levensstijl leidt, kan deze in deze periode naar hem terugkeren.
- Premenopauze. Het komt voor op ongeveer 40-45 jaar oud een paar jaar voor de laatste menstruatie. Op dit moment verandert het lichaam van de vrouw sterk, waardoor de hormonale achtergrond onstabiel wordt. Tegen die tijd wordt de frequentie en schaarste van menstruatie minder frequent. Tegen die tijd is het voortplantingsvermogen van de vrouw al verdwenen. In sommige gevallen zijn de eerste opvliegers in deze periode mogelijk.
- Menopauze. Gedurende deze tijd werken de eierstokken van een vrouw zelden, hoewel ze nog steeds een vrouwelijk hormoon kunnen afscheiden. De opvliegers zijn al actiever
- Postmenapauze is de periode na de menopauze. De meeste symptomen ontwikkelen zich tijdens het.
Hoe de kracht van de getijden verminderen? Wat zijn de mogelijkheden om de doorstroming te verbeteren?
Er zijn verschillende manieren. Om beter te begrijpen welke bij u past, moet u met iedereen vertrouwd raken en een arts raadplegen.- Niet-medicamenteuze behandeling is van toepassing in de beginfase. Meestal zijn dit speciale therapieën, massages en sanatoria. Het is geschikt voor mensen die net voor de menopauze zijn begonnen. Ontspanningstechnieken worden ook aanbevolen.
- Medicamenteuze behandeling. Er worden medicijnen gebruikt die qua stoffen vergelijkbaar zijn met vrouwelijke geslachtshormonen, wat helpt om de aandoening te verdragen.
